אם אתם קמים בבוקר בלי חשק, נכנסים למשרד ושונאים כל רגע, חרדתיים יותר ומהורהרים יותר ובעיקר שואלים את עצמכם: "מה, אלה החיים שלי?", אז תקשיבו, יש מה לעשות. 7 התחלות קטנות שישנו הכל
יש פה כמה דברים שצריכים לקרות כדי שמשהו ישתנה, ואף אחד מהם לא קשור לתגובה הולמת אלא לאיך שאנחנו לוקחים את המצב - אם אנחנו מפחדים ולא יוצאים מהבית אז הטרור ניצח. כך תמשיכו להיות חופשיים - גם כשנראה שהכל מסב...
הביקורת הפסיבית-אגריסיבית של אימא, הבדיחות הלא מצחיקות של אבא, ההערות המפגרות של הדוד והשיפוטיות של החמה - ארוחת חג בקרב המשפחה יכולה להיות שדה קרב אמיתי שבו קשה להתחמק מרסיסים של עלבון. איך בכל זאת אפשר ל...
לפי הפסיכולוגיה הרוחנית, כולנו נשמות שעוברות חוויה אנושית ורק אנחנו אלה שמחליטים מה לעשות עם הכח שיש בידינו – לטוב ולרע. איך זה בדיוק קשור לחשבון נפש? ולמי בכלל צריך לסלוח ביום כיפור? מדריך לחיים נטולי חרד...
מצד אחד, סלחו לעצמכם על העובדה שאתם שופטים את בן הזוג, ומצד שני, שמרו על ענייניות. כאשר מערכת יחסים מתפרקת, זה עצוב. חשוב להתאמץ שהתהליך לא יהפוך לחוויה רעה
בקיץ אנשים מתגרשים יותר. בשנה שעברה אני הייתי חלק...
כשאנחנו חווים משבר ואנשים אומרים לנו "מכאן רק אפשר לעלות" זה נורא מעצבן אותנו. אבל האמת שזה ממש נכון. איך תנצלו את הרגעים הקשים להתפתחות והתחזקות? ואיפה נמצאת העוצמה האותנטית שלכם? המדריך לנפש פנימה
האם אתם קמים בבוקר עם אנרגיות חיוביות? האם אתם מרגישים שאתם מקבלים תגמול הולם? וכמה מהר עובר לכם הזמן בעבודה? 8 דרכים לבדוק אם אתם על המסלול המקצועי הנכון
עבודה היא לא רק פרנסה. העיסוק שלנו הוא ההזדמנות שלנ...
החירות היא ערך מאוד משמעותי עבור האדם, אבל האם באמת כולנו מרגישים חופשיים כשאנחנו קמים בבוקר? בחיים המודרניים, מלאי ההתחייבויות והריצות הבלתי פוסקות קצת קשה לדעת. הנה 7 דרכים לענות לעצמכם על השאלה
